運動後の腰痛、メンテナンスしてますか?

2018年9月21日



こんにちは。
はまっと整骨院の曽根です。



当院には、アスリート以外にも、一般の会社員の方や主婦の方にもご利用いただいております。

施術内容が、ケアからカラダの動き作りまで対応していますので、一般の方たちも運動に興味がある方が多く
スポーツジムに通っている方もいます。


しかし、スポーツジムで一生懸命体を作っているにも関わらず、腰が痛い、肩が痛い、などの訴えをよく聞きます。


せっかく運動をしているなら、快適な生活を送りたいですよね。


ストレッチも筋トレもただやるだけでは、効果が薄れてしまいます。
多種多様な動き作りを行うことが大切です。


当院では、運動指導も踏まえた施術アプローチですので、運動中の痛みやスクワット動作の修正など
あなたのニーズに応えることができます。



ジムのスタジオレッスンをよりよく楽しみたい方

ジム終わりに、からだの動き作りの修正でご利用したい方

当院で、ダイエットの挑戦したい方



ぜひお待ちしております。




初めての方も、当院のLINE@などでメールを頂ければ、いつでもご相談に乗ります。
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電話053-442-2502
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(Hamatto Conditioning Laboratory)
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