はまっと整骨院、体幹トレーニング

2019年3月6日

こんにちは。
浜松市南区楊子町のはまっと整骨院
曽根です



世間は、公立高校の受験日で慌ただしい日が続いていますね。



はまっと整骨院へは、来年受験生の選手が、今日は体幹トレーニングできてくれました。



野球部に所属して、今週末の大会に向けて、トレーニングとコンディショニングを受けに来ています。


はまっと整骨院体幹トレーニング


写真のトレーニングは、ストレッチポールを使用して、体幹部の安定性を確保しているトレーニングです。



実際にやってみると、結構大変です。
ご自宅にストレッチポールがある方は、ぜひ実践してみてください^_^



トレーニング&コンディショニング

高校生 3400円
中学生以下 2700円
一般 6000円



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電話053-442-2502
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#アスレティックトレーニング #日常生活 #スポーツ復帰
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(Hamatto Conditioning Laboratory)
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