movement！

こんにちは。
浜松市のスポーツトレーナー兼治療家の曽根康弘です。


ここ最近まで、学んでいたことを今回はお伝えします！


movementスキルを身につける。
この言葉を聞くと、スポーツに興味がある方はとてもワクワクするのではないでしょうか？

実際に僕は飛びつきました(^^♪


というのも、臨床経験の中で肉離れを繰り返し起こす選手を見たときに、
なぜ、この選手は肉離れをこんなにもくりかえしてしまうのだろう？と、
考えたときに、いままで介入しきれていない実際の競技動作に問題があるのではないかと、
ふと、思ったのがきっかけです。



そこで、横浜で開催している「movement　fundamentals」の門をたたきました。

テーマは、走る、切り返す、ジャンプ、ストップといったスポーツの基本動作を、
いかに効率的に行うことができるか、という根本的な学びの場です。


ここで、約3か月間　毎週木曜日　朝7時30分から朝活を行い、
movementの基礎を学んできました。


その様子が、こちら





このmovementの考えを、新しく施術のアプローチに加えることで、
より効率的に競技復帰へ向かってサポートできると強く思っています。



浜松市は、スポーツが盛んです。
バスケット、野球、サッカー、陸上、バレー、卓球、テニス、バドミントン。
多くの部活動、クラブがあります。


ぜひケガのリハビリ、コンディショニング、トレーニング。
カラダの事は、はまっと整骨院にお任せください。



浜松市南区楊子町508
http://hamato.biz