こんにちは。 はまっと整骨院の曽根です。 今回は、バレーなど肩を大きく動かすスポーツにお勧めなストレッチ体操を [...]
バレー部の学生へ
肩のストレッチ
2019年1月17日ジャンプの着地で、膝が不安なバレー部へ
2018年9月11日はまっと整骨院の曽根です。 秋のシーズンが始まり、学生スポーツが盛んになってきましたね。 中学生は、新人戦にむ [...]
こんにちは。 はまっと整骨院の曽根です。 今回は、バレーなど肩を大きく動かすスポーツにお勧めなストレッチ体操を [...]
はまっと整骨院の曽根です。 秋のシーズンが始まり、学生スポーツが盛んになってきましたね。 中学生は、新人戦にむ [...]