こんにちは。浜松市南区のはまっと整骨院の曽根です。今回は、はまっと整骨院でトレーニングに励んでいる選手のご紹介 [...]
野球部の学生へ
野球のカラダづくりサポートしてます
2019年2月19日投球動作を意識したストレッチ
2019年1月18日こんにちは。 はまっと整骨院の曽根です。 僕は、野球にスポーツトレーナーとして関わり始めて、今年で12年目にな [...]
野球部トレーニング指導
2019年1月18日こんにちは。 はまっと整骨院の曽根です。 今回は、雄踏体育館でオイスカ高校野球部のトレーニング指導を行ってきた [...]
野球部、オフトレ
2019年1月13日こんにちは。はまっと整骨院の曽根です。今日は、浜松市の海浜公園で、浜松南高校野球部のトレーニング指導を行って来 [...]
トレーニング指導
2019年1月10日こんにちは。はまっと整骨院の曽根です。本日は、雄踏体育館でオイスカ高校野球部のトレーニング指導を行ってきました [...]
高校野球、観戦
2018年11月18日こんにちは はまっと整骨院の曽根です。 今回は、先日開催された浜名湖ベースボールカップ2018の観戦の感想です [...]
野球肘の予防を伝えたい
2018年10月24日こんにちは。はまっと整骨院の曽根です。 今回は、野球肘について伝えたい事があります。 野球肘というと、肘周囲の [...]
肩甲骨を滑らかに動かす方法
2018年10月24日こんにちは。はまっと整骨院の曽根です。 野球の競技は、投げる。打つ。とても重要な動作ですよね。 今回は、投げる [...]
投球動作を安定させるコツ
2018年10月22日こんにちは。はまっと整骨院の曽根です。 今回は、野球部に伝えたい。投球動作を安定させる為のコツというテーマで、 [...]
野球部の諸君、肩甲骨動かせますか?
2018年9月27日こんにちは。 はまっと整骨院の曽根です。 野球部の選手の故障が多い場所に、肩痛があります。 回旋筋腱板炎 上腕 [...]